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Rezension: Das Herz-Buch- Wie wir unser Herz schützen und gesund halten können- Dr. med. Marianne Koch- dtv

Dr. med. Marianne Koch feiert jetzt im August ihren 84. Geburtstag. Als sie das vorliegende Buch schrieb, war sie 79 Jahre alt. Faszinierend ist der Lebensweg dieser Frau, die in den 1950er Jahren ihr Medizinstudium unterbrach, um sich als Schauspielerin einen Namen zu machen und im Alter von 40 Jahren dann ihr Studium wieder aufnahm. 7 Jahre später wurde sie mit "summa cum laude" promoviert. 

Sieben Kapitel warten auf den Leser und man erfährt zuallererst, wieso unser Herz überhaupt schlägt. Eingebunden in die gut strukturierten Sätze sind Bilder vom Herzen, die dem Leser eine Vorstellung von diesem geben. Man liest über die Funktionen des Herzens und erfährt, dass es täglich 8000 Liter Blut pumpt, ja das Herz von Leistungssportlern sogar fünfmal schneller das Blut durch den Körper zu pumpen vermag.

Über den  Blutdruck wird man unterrichtet und auch über das schwache Herz, dessen Anzeichen alle aufgelistet werden. In diesem Zusammenhang liest man  Näheres über Infektionen des Herzmuskels und über defekte Klappen. Dass Staphylokokken die Herzklappen innerhalb weniger Tage zerfressen können, wird nicht jeder wissen. Doch gibt es mittlerweile mechanische Klappen, mit denen man das Leben eines Menschen retten kann. 

Aufgeklärt wird über die wichtigsten Medikamente bei Herzschwäche  und erfährt, was Bewegung in Zusammenhang mit Herzschwäche bewirkt. Herzschwäche kann durch bestimmte Medikamente verstärkt werden. Diese Medikamente werden genannt. Man erfährt zudem mehr über Herzrythmusstörungen und über den Einfluss von Hormonen, Medikamenten und Mineralien. 

Belehrt wird man über die Funktion eines Herzschrittmachers und über vieles andere mehr, auch darüber, weshalb man sich mit einem grippalen Infekt schonen sollte, damit man nicht herzkrank wird. 

Kapitel 4 ist "Herz und Seele"gewidmet. Hier liest man vom schockkranken Herzen, bei dem im Zustand absoluter Gesundheit durch plötzliche Angst, Trauer und Verzweiflung oder eine andere Form von Stress eine bedrohende Funktionsstörung einsetzt. 

Ein Herz kann brechen, man kann sogar am "Broken-Heart-Syndrom" sterben. Menschen, die an Depressionen leiden, haben ein doppelt so hohes Risiko einen Herzinfarkt zu bekommen. Man erfährt von Panikattacken, mit denen sich die Seele rächt und liest von Selbstheilungskräften, die wir steigern können. Es werden Therapien angesprochen, die uns innerlich frei werden lassen, bevor man anschließend umfangreich  über den Herzinfarkt informiert wird. Warnzeichen werden genannt. Dabei sehen Alarmsignale bei Männern anders aus als bei Frauen. Merke: Ein Infarkt ist die letzte Stufe des Krankheitsgeschehens.

Wie alles beginnt, wird auch erklärt und auch welche Möglichkeiten der Behandlung es gibt. Die wichtigsten Eingriffe am Herzen lernt man ebenfalls kennen und man erfährt, was man tun kann, dass das Herz gesund bleibt. 

Wer sich gesund ernährt, nicht raucht, ausreichend bewegt und sein Herz vor Schwermut bewahrt, hat, so mein Fazit , beste Chancen nicht herzkrank zu werden. 

Empfehlenswert, weil vielfältig lehrreich, insbesondere weil eine kleine Kulturgeschichte des Herzens in  die Entdeckungsreise zum Herzen  eingebunden ist.

Helga König

Bitte klicken Sie auf den Link, dann gelangen Sie zum dtv-Verlag und können das Buch fort direkt bestellen. Sie können es jedoch auch bei Ihrem Buchhändler um die Ecke ordern http://www.dtv.de/buecher/das_herz-buch_34849.html