Dieses Blog durchsuchen

Rezension: Adonia Germany- Athena 7 Minuten Lift

"Athena 7 Minuten Lift" habe ich nun  fast 4 Wochen getestet. Eine Freundin hatte mich auf dieses Produkt aufmerksam gemacht, das in einem lila Karton gemeinsam mit einem Pinsel darauf wartet, kleine Wunder auf der Gesichtshaut, dem Hals oder auch dem Dekolleté  zu verbringen. 

Der Inhalt des Tiegels reicht für 70 bis 100 Anwendungen, wobei die faltenreduzierende Wirkung tatsächlich jeweils 8-10 Stunden anhält. Der Produkthersteller verspricht eine erste Hautstraffung nach 7 Minuten.

Neugierig habe ich die Textur sogleich auf der Problemzone "Lachfalten um den Mund" aufgetragen und abgewartet. Tatsächlich veränderte sich das Hautbild. Die beiden Falten verringerten sich sogleich. Unter den Augen, wo ich die Creme dann ausprobierte, waren die ohnehin nur wenigen Linien überhaupt nicht mehr zu sehen. Spannungsgefühle auf der Haut sind übrigens nicht feststellbar. 

Der erste Test verlief also bestens. Grund genug, mich intensiver mit "Athena 7 Minuten  Lift" zu befassen. 

Die Inhaltsstoffe setzen sich u.a. aus 12 griechischen Pflanzenölen zusammen.  Genannt werden solche aus der Schale von Zitronen, Orangen &Grapefruit, Rosenblüten, Süßmandel, Pfefferminze, Sesamsamen, Kamillenblüte, Avocado, Oliven, Jasmin& Lavendel. 

Eine genau aufeinander abgestimmte Kombination der Wirkstoffe schenkt ein straffes und jünger erscheinendes Hautbild. 

Der Hersteller empfiehlt, jeweils etwa eine Fingerspitze von der Textur mit dem in der Schachtel enthaltenen Pinsel, den man zuvor leicht anfeuchtet, auf Fältchen und Falten im Gesicht, an Hals und Dekolleté aufzutragen. Ich selbst benutze "Athena 7 Minuten Lift" allerdings nur zum Straffen der Lachfalten um den Mund, da ansonsten das Hautbild o.k. ist, weil ich mich selten der Sonne ausgesetzt und seit Jahrzehnten nicht mehr geraucht habe. Insofern dürfte der Inhalt des Tiegels für 200 und mehr Anwendungen ausreichen. 

Seitens Dermatest wurde ein unabhängiger Anwendungstest des Produktes durchgeführt. Das Testergebnis lautete "sehr gut", Prädikat "klinisch getestet". 

Nicht unerwähnt möchte ich lassen, dass alle Produkte von "Adonia" und damit auch "Athena 7 Minuten Lift" strengen Qualitätsstandards unterliegen und keine Tierversuche vorgenommen werden. 

Angewendet wird die Textur wie folgt: 

Zunächst wird das Gesicht gründlich gereinigt und abgetrocknet. Wer eine Feuchtigkeits- oder Sonnenschutzcreme verwendet, sollte diese Pflegemittel   etwa 10 Minuten einwirken lassen. Dann erst wird die "Athena 7 Minuten Lift" auf die Problemzonen aufgetragen. Man kann die straffende Creme übrigens unter oder auf dem Make-Up auftragen. Ich selbst trage sie darunter auf und lasse sie erst 15 Minuten einwirken, bevor Make-Up und Puder zum Einsatz kommt. 

Wichtig ist, die Gesichtszüge nach dem Anwenden 7 Minuten völlig zu entspannen, damit die Textur gut einwirken kann. Nicht sinnvoll ist eine überhöhte Dosierung, weil die Haut nur ein bestimmtes Maß an Creme aufnehmen kann. 

Für den faltenmindernden Effekt benötigt man tatsächlich nur sehr wenig "Athena 7 Minuten Lift". 

Ein kurzfristiges Kribbeln der Haut konnte ich nach dem Auftragen nicht feststellen. Es kann laut Adonia-Informationen aufgrund der Pflanzenöle aus Orangen- und Grapefruitschalen aber entstehen. Das Frischegefühl, das durch das Pfefferminzöl ausgelöst wird, kann ich bestätigen. Das ist überaus angenehm. Sind die Falten tief, kann man die Creme im Abstand von 7 Minuten mehrfach anwenden. 

Das Hautbild verändert sich tatsächlich sehr vorteilhaft und man kann auf diese Weise die Uhr um einige Jahre zurückdrehen, natürlich nicht um viele Jahrzehnte. 

Damit die Creme nicht klumpt, muss der Tiegel immer fest zugeschraubt werden. Mich hat "Athena 7 Minuten Lift"  überzeugt. Die Textur bewirkt eindeutig einen erstaunlichen Verjüngungseffekt. 

Sehr empfehlenswert.

Fotos:  Trend Generation GmbH & Co KG

Bitte klicken Sie auf den Link, dann gelangen sie  zu Adonia Germany und können das Produkt bestellen:http://www.adoniagermany.de/

Rezension: Caudalíe Premier Cru, La Crema Riche 50ml

Diese Premier Cru Riche Pflege von Caudalíe ist ab Januar 2014 in ausgewählten Apotheken erhältlich.

Ich habe die Chance sie allerdings schon jetzt auszuprobieren und bin begeistert von dem Ergebnis.

Dem braunen Karton mit goldfarbener Aufschrift kann man einen Glastiegel mit silberfarbenem Deckel entnehmen. Auf dem Tiegel ist die Aufschrift Caudalíe- Premier Cru- La Crème Riche zu lesen.

Frauen, die diese Creme erwerben tragen übrigens zum Schutz der Erde bei, denn Caudalie ist Mitglied der Organisation  "1% for the Planet" und spendet 1% des jährlichen weltweiten Umsatzes an Umweltschutzorganisationen.

150 000 Bäume wurden seit 2012 mit der Organisation "Cœur de Forêt"  im andischen Amazonas gepflanzt. Auf der Insel Sumatra wird 36 000 Hektar Wald mit der Unterstützung durch den WWF geschützt. Claudalíe plant mit der Organisation Nordesta 200 000 Bäume bis 2015 in Brasilien zu pflanzen. Ein solches Engagement ist  wahrlich lobenswert.

Zur Creme:

Es handelt sich bei Caudalíe Premier Cru um eine globale Anti-Aging Gesichtspflege für sehr trockene Hauttypen. Zusammengesetzt ist die Textur aus den kostbarsten Aktivstoffen der Weintraube und der Weinrebe. Diese sorgen für die Jugendlichkeit der Haut.

Als besonderes,  von den Forschern der Fakultät von Harvard anerkanntes Molekül der Jugendlichkeit ist es das Resveratrol, das die Produktion der Kollagen- und Elastinfasern stimuliert und die Haut verdichtet, weil die Epidermis gestärkt wird.

Zudem werden die Falten von innen aufgepolstert und die Lebensdauer der Zellen verstärkt. Das hat zur Folge, dass die Haut länger jung und strahlend erscheint.

Die Creme enthält Viniferine, ein Stoff aus dem Saft der Weinranken, der 62- mal wirksamer als Vitamin C ist. Viniferine beugen Pigmentstörungen vor und korrigieren bereits bestehende Irritationen. Das habe ich ausprobiert und kann bestätigen, dass schon nach den ersten Tagen Linderung feststellbar ist.

Die Weintrauben-Polyphenole sind bekanntermaßen die leistungsstärksten Antioxidantien aus der Pflanzenwelt und wirken wie ein Schutzschild gegen freie Radikale. Diese sind übrigens zu 80% für die vorzeitige Hautalterung verantwortlich. Caudalíe Premier Cru  enthält zudem zehn weitere bemerkenswerte Inhaltsstoffe:

Genannt werden hydratisierende Vinolevure und Imperata cylinrica, ein nährender 100% pflanzlicher Komplex aus drei nährenden Wachsen (Jajoba, Mimose und Sonnenblume), Traubenkernöl, Aprikosenbutter, Tetrapeptide gegen Falten, ein Duo aus Ceramide 2 und Peptiden, die eine straffende Wirkung haben und eine Zusammenstellung aus Hyaluronsäuren mit hohem und niedrigem Molekulargewicht.

Ein Test an 40 freiwilligen Personen, die 56 Tage lang morgens und abends die Creme angewendet haben, ergab: Pflegezufuhr 100%; Straffung 72%; Hydration 90%, Glatte Haut 80% Wohlgefühl 92% Ebenmäßigkeit des Teints 77%.

Nun weiß ich nicht wie alt die Personen waren, die sich dem Test unterzogen haben. Bei mir führte die Creme jedenfalls bislang zu überaus guten Ergebnissen in meinem Dauertest, dem ich mich seit neun Monaten unterziehe, um zu ermitteln, ob es ohne Lifting und Botox möglich ist, mit sehr guten Pflegeprodukten 10 Jahre jünger zu erscheinen als man tatsächlich ist.

Die Premier Cru- La Crème Riche von Caudalìe ist bei diesem Projekt eine sehr gute Hilfe.

Überaus empfehlenswert.
http://de.caudalie.com/

LR Health& Beauty Aloe Vera Box

In einer sehr ansprechend gestalteten Beauty Box auf der das Multitalent-  die  Aloe Vera Pflanze  -abgebildet ist, befinden sich drei überaus gute Pflege-Produkte von LR, die sich durch einen sehr hohen Anteil an Aloe Vera auszeichnen. Dabei handelt es sich um:

LR Aloe Vera mit Propolis, 100 ml. 

Diese Hautcreme nutze ich  jetzt im Winter sehr gerne für mein Gesicht und meinen Hals, denn es ist eine reichhaltige Textur, die schnell einzieht und trockene Haut  durch 79% Aloe Vera  mit viel Feuchtigkeit versorgt. Ideal  also bei trockener Heizungsluft. 

Der natürliche Bienenwachsextrakt glättet die Fältchen und wirkt bei kalter Luft draußen besonders schützend. Es empfiehlt sich also  die Creme großzügig in die Haut einzumassieren, bevor man an kalten Tagen wie heute das Haus verlässt. 

LR Aloe Vera All Purpose Concentrate, 100 ml 

Dieses Produkt enthält 90% Aloe Vera. Man verwendet es bei Hautreizungen und erlebt sofort eine kühlende Frische und angenehme Feuchtigkeit. Die Textur ist  u.a. hilfreiches  Mittel nach einer durchfeierten Nacht, wenn die Haut sehr trocken erscheint.  Aloe Vera All Purpose Concentrate besteht aus Blattgel und zeigt sich fast in dessen ursprünglicher Form und Konsistenz. Dabei schenkt die hohe Aloe Vera-Konzentration der Haut eine erfreuliche Elastizität und Frische. 

Im Winter lässt die trockene Heizungsluft die Haut schnell austrocknen. Hier hilft diese Spezialpflege sofort. Insofern sollte man dieses Produkt stets in der Handtasche haben, übrigens auch im Sommer, wenn man sich zu lange in der Sonne aufgehalten hat. 

LR Aloe Vera Emergency Spray, 150ml

Nachdem ich vor einiger Zeit gute Erfahrungen mit Thermalwasser- Spray gemacht habe, konnte ich mir kaum vorstellen, dass die Erfahrungen noch zu toppen sind. In dieser Spraydose allerdings befindet sich eine Flüssigkeit aus Aloe Vera und zwölf Pflanzenextrakten, wie etwa Calendula, Scharfgarbe, Kamille und Salbeiextrakt, die einen noch besseren Effekt erzielen.  Diese angenehme, feuchtigkeitsspendende Flüssigkeit beruhigt die Haut und kühlt sie. Eine gute Hilfe  auch bei Sonnenbrand.

Die Flüssigkeit legt sich wie ein Schutzfilm auf die Haut und klebt nicht.  Ich empfehle sie  täglich immer mal wieder  auf die Haut aufzusprühen. 

Aloe Vera und die Kräuteressenzen zeigen sich als SOS-Pflege. Man mag das tolle Hautgefühl nicht mehr missen. 

Beigelegt ist bei diesem Set eine informative Aloe Vera Broschüre, die mich auf all die Produkte, die ich noch nicht kenne sehr neugierig macht. 

Sehr empfehlenswert.

Rezension: LR Health& Beauty Systems Aloe Vera Men-Set

In einem sehr minimalistisch gestalteten, lindgrünen edlen Geschenkkarton befinden sich drei Produkte von LR für die Pflege von Männergesichtshaut.

Für die Aloe Vera-Produkte nutzt LR nur beste Rohstoffe. Anbau und Ernte der Aloe-Vera-Pflanzen unterliegen strengsten Qualitätskontrollen. Aufgrund der schonenden Verarbeitung werden die sensiblen Naturinhalte geschützt

Die Behältnisse der drei Produkte sind in den Farben Schwarz, Grün und Silber gestaltet. Abgestimmt ist die Pflege auf die Bedürfnisse von Männerhaut.

LR Aloe Vera Rasierschaum, 200 ml

Dieser Rasierschaum enthält 30% Aloe Vera. Es genügt, wenn man eine kleine Menge aus der Spraydose entnimmt und auf die angefeuchtete Haus aufträgt, sie dort sorgfältig verteilt und anschließend die Barthaare entfernt. Wie mein Gatte mir versicherte, wird die Haut schon während der Rasur gepflegt. Es treten anschließend keine Rötungen auf und die Haut wirkt auch nicht trocken.

LR Aloe Vera Shave Balsam, 100 ml

Nachdem die Barthaare entfernt worden sind und das Gesicht gewaschen worden ist, ist es notwendig, dass der um Gesichtspflege bemühte Mann sein Gesicht und den Hals mit diesem beruhigenden, feuchtigkeitsspendenden Balm versorgt. Es reduziert Hautirritationen, die bei der Rasur auftreten können und erfrischt die Haut nachhaltig. Das Produkt enthält 50% Aloe Vera Aloe

LR Vera Anti-Stress-Creme, 100 ml

Nicht nur Frauenhaut benötigt eine gute Creme für das Gesicht, wenn sie lange jung erscheinen soll. Mein Mann, der sich von Jugend an das Gesicht jeden Morgen eincremt, hat kaum Falten. Dies führe ich auf die intensive Pflege zurück.

Die Aloe-Vera Anti-Stress-Creme sollte morgens und abends auf die Haut aufgetragen werden, um einen gutes Hautbild zum Ergebnis zu haben. Die Textur enthält übrigens 50% Aloe Vera.

Mein  Gatte ist von den Produkten sehr angetan und hält den Daumen hoch, wenn es um dieses Pflegesset geht.

Demnach: Sehr empfehlenswert.
http://www.lrworld.com/

LR Health& Beauty Systems- Colour Shine-Set

Dies ist das zweite Haar-Pflege-Set von LR, das ich nun verwendet habe. Da meine Haare leicht gesträhnt sind, eignet sich das LR Health& Beauty Systems- Colour Shine-Set natürlich bestens. 

Dem für LR typischen lindgrünen Karton sind ein Shampoo, eine Spülung und eine Kur zu entnehmen. 

Auf allen drei Behältnissen steht eine große Zahl von 1-3. Diese Gestaltung ist mehr als lobenswert, denn so greift man auch ohne Lesebrille im Bad zum richtigen Pflegemittel. 

Der innovative Kerashine-Komplex der Texturen schenkt eine Dreifach-Wirkung. Dabei befreien bio-aktive Proteine das Haar intensiv vor Ablagerungen und sorgen für lang anhaltende, fühlbare Reinheit. Brüchige Stellen werden dadurch aufgefüllt, dass eine Matrix aus hydrolisierten Proteinen eine haarähnliche Struktur bilden. Der schöne Glanz wird durch erlesene Pflanzenextrakte in perfekt abgestimmter Kombination gebildet. 

Colour Shine Shampoo, 200 ml 

Diese Textur enthält eine exklusive Wirkstoffzusammmensetzung mit Acai-Beere, Panthenol und einer UV-Schutz-Kombination. Es genügt eine haselnussgroße Menge, um das Haar sanft zu reinigen und einen lang anhaltenden Farbglanz zu erzielen. Wichtig ist es, das Haar sehr gut auszuspülen und die Spülung erst ins angetrocknete Haar zu verteilen. 

Colour Shine Spülung, 100ml 

Auch hier genügt eine haselnussgroße Menge der Spülung, die dafür sorgt, dass das frisch gewaschene Haar leichter kämmbar wird und einen brillanten Glanz erhält. Gerade coloriertes Haar neigt dazu, sich  ohne entsprechende Pflege wenig weich zu zeigen. Diese Spülung versorgt das Haar mit viel Feuchtigkeit und intensiviert den Haarglanz. 

Colour Shine Kur, 100ml 

Die Kur gleicht einem Wundermittel. Ich lasse sie gut 30 Minuten in das feuchte Haar einwirken und spüle sie anschließend sehr sorgfältig zunächst lauwarm, dann kalt aus. Genau so wie es der Star- Coiffeur Udo Walz in seinem Buch empfiehlt. 

Die intensive Pflege für strukturgeschädigtes Haar schenkt  viel Feuchtigkeit und macht das Haar geschmeidig, aber auch weich. Der Farbglanz ist sehr intensiv und von daher erfreulich. 

Sehr empfehlenswert
http://www.lrworld.com/

LR Health & Beauty Diamonds, Intensivecreme, 30 ml

Begeistert von den Produkten der Beauty Diamonds-Serie von LR, die ich im Sommer hier bereits nach ausgiebigem Test vorgestellt habe, möchte ich nun die reichhaltige Intensivcreme dieser Serie zur Sprache bringen. 

Der Cremetopf ist in einer hellbeigen Schachtel verborgen. Beigelegt ist eine kleine Spachtel, um eine optimale Menge der zarten Textur aus dem gut verschließbaren Cremetopf entnehmen zu können und damit abends vor dem Einschlafen die Gesichtshaut und den Hals wirksam  zu pflegen. 

Erfreulich ist der Lifting-Effekt für die reife Haut. Er entsteht durch aus eine Kombination aus Ceramiden und Hyaluronic Filling Spheres. Diese Kombination lässt die Fältchen glatter erscheinen. 

Gestärkt wird die Barrierefunktion der Haut durch einen Lipo-Vitamincocktail. Zudem wird das Erscheinungsbild des Teints und des Halses durch eine auf Diamant basierende Wirkstoffkombination verbessert.

Die Folge davon ist, dass die hauteigenen Regenerationsmechanismen unterstützt werden. Hagebutten- und Pistazienkernöl sorgen zusätzlich für samtweiche Haut. Der Teint wird fester und strahlender. Die Falten erscheinen reduzierter, selbst an Tagen, an denen man sehr gestresst ist. 

Die Textur zieht rasch in die Haut ein,  klebt nicht und erzeugt auch keine Spannungsgefühle.

Sehr empfehlenswert.

http://www.lrworld.com/

Rezension: LR Health&Beauty Aloe Vera Basis-Set

In dem für LR Health & Beauty typischen lindgrünen Geschenkkarton befinden sich fünf Aloe Vera Pflege-Produkte, deren Qualität bemerkenswert ist. 

LR Aloe Vera Zahngel, 43% Aloe Vera, 100 ml 

Die Tube ist einem Karton zu entnehmen, auf dem zu lesen ist, dass das Gel 43% Aloe Vera enthält. Das lässt das Gel Blattgrün erscheinen. Das Gel ist mit Echinacea-Extrakt angereichert und duftet angenehm frisch. Wenn man damit das Zahnfleisch und  die Zähne reinigt, entsteht ein angenehmes Gefühl im ganzen Mund, das ich bislang so von keiner Zahncreme her kenne. Das Gel beugt Plaque vor, beruhigt das Zahnfleisch und die Zähne und verhält sich gegenüber dem Zahnschmelz sehr sanft



LR Aloe Vera, Cremeseife,  48% Aloe Vera , 250ml 

In diesem schön gestalteten Spender befindet sich eine wohlduftende seifenfreie Cremesubstanz, die nicht klebt und von der man nur wenig benötigt, um die Hände zu reinigen. Sie eignet sich besonders, wenn man die Hände häufiger wäscht. Neben 48% Aloe Vera enthält die Creme Seife Mandelextrakt und ist überaus feuchtigkeitsspendend. 




LR Aloe Vera, Reinigungstücher,  30% Aloe Vera, 25 Stück. 

Sehr gut sind diese Reinigungstücher, mit denen man das Gesicht, die Augen und den Hals mild und schonend reinigen kann. Die Haut trocknet nicht aus, denn die Tücher sind frei von Alkohol. Ideal für die Gesichtsreinigung unterwegs. 30% Aloe Vera sorgen für genügend Feuchtigkeit für die Haut. Nach der Entnahme eines Tuches, lässt sich die Verpackung erneut gut verschließen. So werden die verbleibenden Tücher vor dem Austrocknen geschützt. 

LR Aloe Vera, Haar& Körpershampoo,  35% Aloe Vera, 250ml  

Dieses sehr angenehm duftende Shampoo ist ideal zum Duschen und zum Haarwaschen sowie zur Körperreinigung anwendbar. Das Shampoo enthält nicht nur feuchtigkeitsspendende Aloe Vera, sondern auch Hopfenextrakt, das die Kopfhaut vitalisiert. Nach der Reinigung fühlt man sich gepflegt und riecht angenehm. 






  1. LR Aloe Vera Handcreme,  35% Aloe Vera, 100ml

Wer bis ins hohe Alter schöne Hände haben möchte, sollte diese eincremen und das Spülen der Spülmaschine überlassen. An den Händen erkennt man angeblich das Alter, aber nur dann, wenn man sie nicht gepflegt hat. Die Handcreme von Aloe Vera sorgt für Feuchtigkeit, zieht schnell ein und macht die Haut weich. Man sollte die Creme nach jedem Waschen auftragen, dann bleiben die Hände länger jung.




Sehr zu empfehlen.

Eau Thermale Avène- Sérénage- Vitalisierendes Aufbau-Serum- Anti-Aging für die reife, empfindliche Haut, 30 ml.

Die Avène Thermalklinik in Frankreich befasst sich seit über zwei Jahrhunderten mit der dermo-kosmetischen Behandlung von empfindlicher Haut. Auf der Grundlage von hautberuhigenden und reizlindernden Eigenschaften des Avène Thermalwassers, die durch wissenschaftliche Forschungsarbeiten bestätigt wurden, hat man eine Pflegelinie entwickelt, die speziell auf die empfindliche Haut abgestimmt ist. 

In einer weißen Schachtel mit orangen, schwarzen und goldenen Schriftzügen befindet sich ein Creme- Spender, der eine zarte Textur enthält, die man morgens und abends vor der gewohnten Hautpflege auf dem Gesicht und am Hals aufträgt. 

Leider wird im Laufe der Jahre unsere Haut immer dünner, das Bindegewebe brüchiger und  auch faltiger. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute: Die Forscher des Laboratoires Dermatologiques Avène haben aber eine Wirkstoffkombination entwickelt, die reifer Haut Spannkraft, Vitalität und Wohlbefinden schenkt. 

Bei dem Sérénage-Aufbau-Serum mit vitalisierenden Eigenschaften handelt es sich um ein Aktivstoffkonzentrat. 

Durch Glycoleol wird die Haut intensiv genährt. Mittels seines Depot-Effektes wird die hauteigene Lipid-Produktion gefördert. Durch Hyaluronsäure-Fragmente (H.A.F) erhöht sich die Spannkraft und Festigkeit der Haut. Avène Thermalwasser schließlich sorgt für Beruhigung. 

Diese Intensivpflege ist eine Vital- und Frischekur für die Haut. Wendet man das Serum täglich an, gewinnt dünne, brüchige Haut erneut an Festigkeit, Ausstrahlung und Wohlbefinden. 

Das Testergebnis hat mich überzeugt. 

Sehr empfehlenswert.

www.avene.de

Eau Thermale Avène- Sérénage- Aufbau-Tagespflege- Anti-Aging für die reife, empfindliche Haut, 40 ml.

Die Avène Thermalklinik in Frankreich befasst sich seit über zwei Jahrhunderten mit der dermo-kosmetischen Behandlung von empfindlicher Haut. Auf der Grundlage von hautberuhigenden und reizlindernden Eigenschaften des Avène Thermalwassers, die durch wissenschaftliche Forschungsarbeiten bestätigt wurden, hat man eine Pflegelinie entwickelt, die speziell auf die empfindliche Haut abgestimmt ist.

In einer weißen Schachtel mit orangen, schwarzen und goldenen Schriftzügen befindet sich ein Creme- Spender, der eine zarte Textur enthält, die man morgens auf die sorgfältig gereinigte Gesichtshaut und am Hals aufträgt.

Den Forschern der Laboratoires Dermatologiques Avène ist es gelungen, eine Wirkstoff-Kombination zu entwickeln, die reiferer Haut mehr Spannkraft, Vitalität und Wohlbefinden verleiht.

Die Creme nährt die Haut den ganzen Tag über. Glycoleol fördert die hauteigene Lipid-Produktion und unterstützt damit den Speichereffekt der Haut. Dank der Hyaluronsäure-Fragmente (H.A.F) erhöht sich die Spannkraft und Festigkeit der Haut. Der aktive Zellschutz Pro-Tocaphenol unterstützt die Haut beim Schutz vor umweltbedingten Einflüssen.

Das Avène Thermalwasser schließlich sorgt für Beruhigung.

Die Textur fettet und spannt nicht und schenkt der Haut den ganzen Tag über ein gepflegtes Aussehen. Eine hervorragende Make-up-Unterlage.

Sehr empfehlenswert.
www.avene.de

Eau Thermale Avène- Sérénage- Aufbau-Nacht-Pflege- Anti-Aging für die reife, empfindliche Haut, 40 ml.

Die Avène Thermalklinik in Frankreich befasst sich seit über zwei Jahrhunderten mit der dermo-kosmetischen Behandlung von empfindlicher Haut. Auf der Grundlage von hautberuhigenden und reizlindernden Eigenschaften des Avène Thermalwassers, die durch wissenschaftliche Forschungsarbeiten bestätigt wurden, hat man eine Pflegelinie entwickelt, die speziell auf die empfindliche Haut abgestimmt ist.

In einer weißen Schachtel mit orangen, schwarzen und goldenen Schriftzügen befindet sich ein Creme- Spender, der eine zarte Textur enthält, die man am Abend auf die sorgfältig gereinigte Gesichtshaut und am Hals aufträgt.

Den Forschern der Laboratoires Dermatologiques Avène ist es gelungen, eine Wirkstoff-Kombination zu entwickeln, die reiferer Haut mehr Spannkraft, Vitalität und Wohlbefinden verleiht. 

Die Creme nährt die Haut intensiv und langanhaltend. Mittels Glycoleol entsteht ein Depot-Effekt in der ganzen Nacht, der die hauteigene Lipid-Produktion fördert. Dank der Hyaluronsäure-Fragmente (H.A.F) erhöht sich die Spannkraft und Festigkeit der Haut und durch Arginin wird sie über Nacht regeneriert. Das Avène Thermalwasser schließlich sorgt für Beruhigung. 

Die Haut erscheint morgens nach dem Erwachen zart, gekräftigt und sichtbar vitalisiert. Wichtig zu erwähnen ist noch, dass keine Spannungsgefühle entstehen und die Faltenbildung sichtbar minimiert wird.

Sehr empfehlenswert.
www.avene.de

Eau Thermale Avène- Sérénage SPF 20 Schützende Aufbau-Tages-Pflege- Anti-Aging für die reife und dabei empfindliche Haut, 40 ml.

In einer weißen Schachtel mit orangen, schwarzen und goldenen Schriftzügen befindet sich ein Creme- Spender von Eau Thermale Avène, der eine zarte Textur enthält, die schon am frühen Morgen dafür sorgt, dass reife Haut Wohlbefinden, Festigkeit und einen ebenmäßigen Teint geschenkt bekommt.

Leider verlangsamt sich die Erneuerung der grundlegenden Hautbestandteile im Laufe der Jahre. Die Haut verliert an Elastizität, wird dünner und neigt zur Faltenbildung. 

Dies führt dazu, dass sie ihr ebenmäßiges Erscheinungsbild verliert und nicht mehr strahlen kann. 

Die Textur nährt die Haut mittels Glycoleol, das die hauteigene Lipid-Produktion mit einem "Speicher-Effekt" unterstützt. Zudem wird die Haut gestärkt und aufgrund von Hyaluronsäure-Fragmenten (H.A.F.) die Spannkraft und Festigkeit erhöht.

Die Aufbau-Tages- Pflege mildert Pigmentstörungen und reduziert das Entstehen neuer Pigmentflecken durch den Schutzkomplex "Unicorrect", der die Haut ebenmäßiger werden lässt. 

Das Avène Thermalwasser schließlich beruhigt die Haut. 

Eine sehr gute Tages-Creme, die kein Spannungsgefühl erzeugt und hält, was sie verspricht.

Sehr empfehlenswert.

www.avene.de

Rezension: Zucker - Der heimliche Killer: Wie wir krank und süchtig werden. Wie wir uns schützen, ohne auf Süßes zu verzichten. (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung) (Taschenbuch)

Dieses Buch ist eine Gemeinschaftsarbeit des Arztes und Heilpraktikers Dr. med. Kurt Mosetter, des 2008 vom Gault Millau zum Koch des Jahres gekürten Österreichers Thorsten Probost, des Biochemikers Dr. Wolfgang A. Simon und der Philosophin Anna Cavelius.

Ich gebe zu, dass es schon fast ein unfreundlicher Akt ist vor Weihnachten ein solches Buch zu rezensieren. Es ist die Zeit des Herbstblues, die Zeit, in der man gerne etwas Süßes nascht. Nicht jeder, der eine paar Pralinen oder Trüffel genießt, ist zuckersüchtig, doch neuere Studien zeigen, dass es Parallelen zwischen Heißhunger auf Schokolade etc. und einem Drogenkick gibt. Nach dem Verzehr von zuckerhaltigen Produkten werden körpereigene Opioide ausgeschüttet, die auf Dauer das Gehirn verändern. Zu viel Zuckerverzehr macht nicht nur dick, sondern verursacht Karies und Diabetes, auch soll nicht unerwähnt bleiben, dass Herz-Kreislaufbeschwerden, Alzheimer und Krebs ihre Ursachen in einem entgleisten Blutzuckerstoffwechsel haben.

Das Buch ist in fünf große Abschnitte untergliedert. Dabei handelt es sich um:
Süß und giftig
Suchtfaktor Zucker
Krank durch Zucker
Wege aus der Zuckersucht
Im Zuckerhimmel

Jeder Abschnitt enthält eine Fülle wichtiger Informationen, die man leider nicht alle in der Rezension zur Sprache bringen kann. So erfährt man u.a. wie der Süßgeschmack entsteht, dass Zucker den Körper übersäuert, oxidativen Stress verursacht und die Entstehung von Entzündungen (nicht nur im Mund) fördert, (S.13). Aufgeklärt wird man u.a. über gut versteckten Zucker, etwa im Kaffeepulver oder in der Leberwurst und festgehalten ist auch, dass ein Zuviel an Zucker sogar Krebs erzeugen kann.

Zur Sprache gebracht wird die Geschichte des Zuckers von der süßen Medizin der Antike hin zum Massenprodukt aus der Zuckerrübe. Verschiedene Zuckersorten werden genau erläutert und man wird über Zuckerersatzstoffe aufgeklärt. Die fortdauernde Glukosezufuhr in kurzen Zeitabständen und die damit einhergehende pausenlose Insulinausschüttung stressen auf Dauer die Bauchspeicheldrüse. Wie mit der Zeit Insulinresistenz entsteht, wird bestens erklärt und es werden auch die Folgen der Insulinresistenz genannt. Nicht wenigen mögen die Folgen in der ersten und zweiten Phase noch bekannt sein, aber in der dekompensierten dritten Phase der Erkrankung eskaliert schließlich die Stoffwechselveränderung hin zur Neurodegeneration auf verschiedenen Ebenen und kann u.a. zu Multiplen Sklerose aber auch zu Demenzerkrankungen führen. Wussten Sie das schon? Interessant auch, was alles zu den Störungen im Zellstoffwechsel zu lesen ist. Albträume, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, mangelnde Konzentrationsfähigkeit und viele andere Störungen gehen auf ein Zuviel an Zucker zurück.

Das Gehirn kann umlernen. Das ist die gute Botschaft. Wie das funktioniert wird bestens erklärt. Bewegung, Sport, Akupunktur und eine intelligente Ernährungsumstellung können auf breiter Front helfen.

Ausführlich wird auf die vielen Gesichter der Zuckerkrankheit hingewiesen. Näher erläutert werden in diesem Zusammenhang ADS/ADHS, Arteriosklerose, Bluthochdruck, Darmprobleme, Depressionen, Diabetes, Haut- und Haarprobleme, Krebs, Neurodegenerative Erkrankungen, Schilddrüsenerkrankungen, chronische Schmerzen und Zahnbeschwerden.

Didaktisch hervorragend werden die Wege aus der Zuckersucht aufgezeigt und mit einer 12 wöchigen Küchenpraxis aufgewartet. Es wird gewissermaßen umgeschult. Anhand einer Vielzahl von Rezepten kann man sich klar machen, dass es möglich ist, sich aus dem Zuckerklammergriff und damit auch von drohenden Krankheiten befreien, die kein Mensch braucht.

 Ein tolles Buch mit einem großen praktischen Teil, das ich gerne weiterempfehle. Ideal damit das kommende Jahr zu beginnen.

Bitte klicken Sie auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können das Buch bestellen.

Rezension: Eau Thermale Avène, Baum après- Rasage- After-Shave Balsalm, Für die empfindliche trockene Haut,75 ml

In dieser weinroten Tube befindet sich eine zarte Textur für empfindliche trockene Männergesichtshaut.

Anzuwenden ist diese angenehm duftende Creme nach der Rasur.

Männerhaut besitzt bestimmte Eigenheiten. Von der Pubertät an verdicken sich die obersten Hautschichten, weil zu diesem Zeitpunkt sich der Bartwuchs entwickelt und die Talgproduktion zunimmt. Zwar gewinnt die Haut in dieser Zeit an Festigkeit und Elastizität, aber sie muss sich auch täglichen Strapazen aussetzen aufgrund der Rasur.

Durch diese wird nach und nach der schützende Hydrolipidfilm entfernt, wodurch die Haut das natürliche Gleichgewicht verliert. Dadurch können Rötungen, Hautirritationen und Spannungen auftreten.

Diese lassen sich durch das After-Shave –Balsam beseitigen.

Männer sollten es direkt nach der Rasur im Gesicht und am Hals auftragen und leicht einklopfen.

Empfehlenswert, nach Aussage meines Gatten.
www.avene.de

Eau Thermale Avène – Mousse à raser- Rasieschaum für Männer mit empfindlicher Haut, 200ml

In dieser weinroten Sprühdose befindet sich ein beruhigender, reizlindernder Rasierschaum, den mein Mann derzeit benutzt, indem er die Sprühdose zunächst kräftig schüttelt und anschließend den Schaum auf das feuchte Gesicht verteilt, die Rasur dann vornimmt und schließlich den Schaum mit lauwarmem Wasser wieder abspült.

Entwickelt wurde dieser Rasierschaum auf der Basis des Avène Thermalwassers und er scheint tatsächlich auf die Bedürfnisse empfindlicher Haut abgestimmt zu sein, denn mein Gatte zeigte sich mit dem Ergebnis zufrieden.

Der Schaum bietet übrigens eine zweifache Schutzwirkung für die Haut mit seinen reinigenden und beruhigenden Eigenschaften.

Aufgrund seiner antibakteriellen Formulierung wird das Risiko einer Entzündung durch Bakterien verhindert.

Durch die feuchtigkeitsspendende Wirkstoffkombination wird der Hydrolipidfilm geschützt, der das Rasieren erleichtert und zudem das Austrocknen der Haut verhindert.

Empfehlenswert.

LR Health & Beauty Systems Aloe Vera Face Care, 75 ml

Diese  erfrischende Feuchtigkeitsmaske trage ich dann auf, wenn ich ein Bad nehme. Ich verteile  die zarte Creme nachdem ich etwa fünf Minuten im warmen Wasser bin, auf Gesicht und am Hals großzügig, schließe die Augen und   versetze mich  gedanklich in eine schöne Landschaft.

Zumeist höre ich dann klassische Musik und lasse die intensiv hydratisierende Maske 15 Minuten einwirken. Im warmen Wasser sind die Poren ideal geöffnet und so können die wohltuenden Ingredienzien der Creme gut in die Haut einziehen.

Die Feuchtigkeitsmaske enthält 50% Aloe Vera, zudem Hyaluronsäure, Shea-Butter, Olivenöl und Bio-Wildrosenextrakt.

Dieser Extrakt wirkt hautberuhigend und verfeinert das Hautbild. Der Teint wirkt,  nachdem die Stoffe der Maske eingezogen sind,  frischer und man erfreut sich eines sehr guten Hautgefühls, weil die Feuchtigkeitsspeicher der Haut aufgefüllt sind.

Die Feuchtigkeitsmaske ist derzeit zum Patent angemeldet und das nicht grundlos.

Seit  acht Monaten befinde ich mich übrigens  im Selbstversuch. Dabei möchte ich wissen, ob es gelingt, mit bestimmten Hautcremes und Feuchtigkeitsmasken die Haut erkennbar zu verjüngen. Es funktioniert.

Diese  Aloe Vera Feuchtigkeitsmaske wirkt in diesem Zusammenhang wahre Wunder.

Empfehlenswert.

Rezension: Lumiras Schönheitsbuch: Strahlendes Aussehen durch Mentalübungen und gesunde Kosmetik aus Natur und Garten (Broschiert)

"Wo Widerstand ist, kann keine Energie fließen. Wo Harmonie und Lebendigkeit sind, kommst du in deine eigene Kraft." (Lumira)

Die Schamanin Lumira, deren Bücher ich zu schätzen weiß, hat ein Schönheitsbuch geschrieben, das auf Mentalübungen und auf gesunder Kosmetik aus Natur und Garten beruht.

Lumira ist eine Naturschönheit mit großer Ausstrahlung, im Sternzeichen Waage geboren, heute Mitte Vierzig, sieht aber wesentlich jünger aus, weil sie offenbar aus ihrer Mitte heraus sehr bewusst lebt und überaus gelassen wirkt. Das sind übrigens die Grundvoraussetzungen für eine tolle Ausstrahlung.

Die Autorin mehrerer Bestseller weiß, dass es Emotionsfalten gibt, d.h. unschöne Veränderungen im Gesicht aufgrund unverarbeiteter Emotionen. Wie sie so treffend schreibt, drängt alles, was uns innen prägt nach Außen und präsentiert sich als eine Landkarte der verwundeten Seele.

Jeder, der Oscar Wildes "Dorian Gray" gelesen hat, weiß um das Phänomen, weiß auch, das ein schlechter Charakter und die dadurch bedingten Gedanken und Handlungen sich immer intensiver in den Gesichtszügen zeigen, bis am Ende nur noch verbissene Fratzen erkennbar sind.

Wer bis ins hohe Alter schön bleiben will, sollte nicht zu oft in die Sonne gehen, sich gesund ernähren, ein wenig Sport treiben, viel lachen, wenig Alkohol trinken, nicht rauchen und die Haut mit genügend Fett und Feuchtigkeit versorgen. Das wissen wir mittlerweile alle, doch die Heilerin Lumira weiß noch viel mehr.

Sie schreibt von bedingungsloser Selbstannahme. Durch sie beginnt ein Heilungsprozess, der zur wirklichen Schönheit führen kann. Mittels Massage, Energieübungen und Meditation können wir unseren emotionalen Zustand verbessern und damit das Gesicht verschönern. Das stimmt, auf diese Weise ist sogar Verjüngung möglich. Die einen schwören darauf, nichts an sich rankommen zu lassen,- das aber lässt das Gesicht versteinern-, die anderen wie Lumira setzen auf das gezielte Verarbeiten von Emotionen. Diesen Ansatz finde ich überzeugender.

Sehr gut sind die Übungen im Buch, so etwa zur Gesichts-Selbstmassage und auch die Hinweise, wie man die energetischen Punkte nach der entsprechenden Massage erreichen kann.

Die mentale Technik, die Lumira zuerst anbietet, bringt die vitalen Energien in Fluss und versorgt die Haut, die Muskeln und die Knochen mit feinstofflicher Lebensenergie Prana. Dies geschieht in hochkonzentrierter Form. Die Übungen funktionieren, wenn man sich wirklich auf sie einlässt.

Anhand der allseits bekannten russischen Puppen erläutert die Schamanin das Mehrkörpersystem. Die fünf Körper durchdringen einander und sorgen in ihrer Gesamtheit, sofern sie gesund sind, für ein schönes, strahlendes Aussehen. Der spirituelle Körper besteht aus dem feinsten Stoff und verfügt über die höchste Schwingungsfrequenz. Dort sind wir grenzenlos, dort sind keine Bewertungen vorhanden. Dort ist reines Bewusstsein. Dort Verschmelzen wir mit dem Universum (S.37). Wenn wir diesen Körper beleben- das ist meines Erachtens nur über universale Liebe möglich- bleiben wir schön für immer.

Durch Meditation ist es möglich, sein Gesicht schön zu formen, ihm Zorn und Verbissenheit und Kummerfalten zu nehmen.

 Lumira stellt viele Schönheitsrezepte aus dem Garten vor, die aufgrund ihrer Inhaltsstoffe überzeugen. Ich selbst habe in diesem Jahr mit Aloe Vera-Produkten sehr gut Erfahrung sammeln können und stimme Lumira zu. Auch sie nämlich lobt die Feuchtigkeitswirkung der Pflanze, erwähnt aber zudem Gurkenmasken, weil diese die Haut entsäuern. Das kann ich ebenfalls bestätigen, denn Gurkenmasken mache ich schon seit Jahrzehnten.

Nicht nur zu einem schönen Gesicht, sondern auch zu einem schönen Körper möchte Lumira den Lesern verhelfen. Auch hier setzt sie u.a. mentale Gymnastik und entsprechende Meditationen ein. Man sollte sich sein Idealbild ins Gedächtnis rufen und sich gelassen bemühen, dieses real wieder zu erlangen oder zu bewahren. Das funktioniert nicht langfristig über bloßen Sport und eine entsprechend gesunde Ernährung, sondern man muss seinen Körper auch als Teil der Seele begreifen, die nur, wenn sie gesund ist, strahlen kann. Genau die Strahlkraft führt zu erkennbarer Schönheit

Dass Basenpulver die Haut während des Badens zart macht, kann ich bestätigen. Lumiras Rezeptur ist sehr kostengünstig, doch der Effekt deckt mit dem nicht selbst hergestellter Produkte. Die Autorin befasst sich, wie erwähnt, mit dem ganzen Körper und bietet immer wieder Massageanleitungen, mentale- und Haltungs- Übungen an. Auch die Haare sind ein Thema für sie und stets geht es ihr um natürliche Mittel, wenn sie mit entsprechenden Tipps aufwartet.

Rezepte für gesunde Ernährung, die sich positiv auf das Aussehen auswirkt, kann man im letzten Teil des Buchs studieren und ausprobieren. Hier stellt sie auf bestimmte Schönheitsvitamine und sekundäre Pflanzenstoffe ab, die wirklich notwendig sind, wenn man eine schöne Haut behalten möchte. Ganz zum Schluss dann verrät sie ihr tägliches Fitnesstraining.

Alles in allem ein guter Ratgeber. Ich teile mit Lumira die Meinung, dass man sein Aussehen mental beeinflussen kann und befasse mich mit diesem Phänomen selbst seit einigen Jahrzehnten. Auslöser war für mich das Buch "Dorian Gray", das übrigens auch von einem Autor, der unter dem Sternzeichen Waage geboren wurde, verfasst worden ist.

Seither habe ich unzählige Menschen beobachtet und kann heute in älteren Gesichtern sehr viel erkennen. Lifting und Botox verhelfen nicht zur Jungendlichkeit und Schönheit, sondern machen aus einem Gesicht eine tote Maske. Was wirklich hilft, ist die Fähigkeit sich und andere zu lieben und als Liebende/r zu handeln. Nur das entspannt und verhindert übermäßige Faltenbildung. Wer mit jeder Zelle liebt, wird weder hässlich noch alt.

Sehr empfehlenswert.

Bitte klicken Sie auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können das Buch bestellen.

Rezension: Couvrance, Korrigierendes Make-up Fluid für die empfindliche Haut, 30 ml

Vorliegendes Produkt der Linie Couvrance ist ein Vorreiter für ein dermatologisch orientiertes Make-up in Europa.

Dabei ist dieses Make-up Fluid sehr gut deckend (14% Pigmentanteil) und wurde speziell auf die Bedürfnisse einer empfindlichen Haut abgestimmt. 

Seine Deckkraft eignet sich zum Kaschieren von leichten Hautunregelmäßigkeiten. 

Das Make-up verhilft zu einem mattierten, ebenmäßigen Teint. Angenehm ist dabei das zarte Hautgefühl und erfreulich die Tatsache, dass es lange hält, zudem wasser- und schweißbeständig  sowie ölfrei ist. Das bedeutet, dass es kein Abfärben auf der Kleidung gibt.  

Das Make-up beinhaltet einen Schutz vor lichtbedingter Hautalterung und einen UV-Schutz. 

In fünf verschiedenen Farbtönen wird das Fluid angeboten. 

Ich benutze den Farbton 01 Porzellan, weil dieser jetzt in den Wintermonaten am besten zu mir passt.

Sinnvoll ist es, vorab eine Feuchtigskeitspflege von Eau Thermale Avène aufzutragen und eine haselnussgroße Menge des Make ups auf die Fingerspitzen zu geben, um sie in kleinen Tupfen auf das ganze Gesicht leicht einzuklopfen. Wichtig dabei ist, den Hals nicht zu vergessen.

Empfehlenswert.

Rezension: Eau Thermale Avène - Couvrance Correcteur de Teint, 10 gr

Dieses Kompakt Creme-Make-up (mattierend) kann einer weißen Dose mit Schwämmchen zum Auftragen und einem Spiegel zum Schminken als auch Überprüfen entnommen werden.

Man trägt das Kompakt Creme-Make-Up mit dem Schwämmchen sanft im ganzen Gesicht auf, kann es aber auch direkt auf bestimmte Gesichtspartien auftupfen, um beispielsweise Rötungen zu kaschieren.

Kaschiert werden können mit dem mattierenden Kompakt-Creme Make up Pigmentflecken, Blutschwämmchen, Narben, Rötungen, sichtbare Gefäße und Vitiligo (Depigmentierung).

Der Hersteller weist darauf hin, dass man das Schwämmchen nach dem Benutzen trocknen lassen und immer mal wieder mal auswaschen soll.

Die Deckkraft ist hoch, aber es entsteht kein Maskeneffekt. Das kann man mit dem kleinen Spiegel sehr gut bei Tageslicht überprüfen.

Man kann mit diesem Kompakt Creme Make-up übrigens auch kleine Pigmentstörungen auf dem Handrücken sehr gut abdecken, wie ich es erfolgreich ausprobiert habe.

Das Produkt enthält keine Duft- und Konservierungsstoffe und  ist ausgesprochen hautverträglich.

Angewendet werden kann es bei empfindlicher normalen und Mischhaut.

Sehr empfehlenswert.

Rezension:Schenk dir Stille: Eine Einladung zum Innehalten (Gebundene Ausgabe)

Die Psychotherapeutin Gunilla Norris lädt mit ihrem Buch "Schenk Dir Stille" zum Innehalten ein. Das tut sie, indem sie den Lesern einen nahezu poetischen Text anbietet, den sie in vier Abschnitte einteilt:

Die Stille beginnen Die Stille hegen Die Stille einüben Die Stille teilen Immerwährende, strahlende und allumfassende Stille findet man in der eigenen Mitte. Dort findet man auch den wahren Frieden. Dort sei unser eigentliches Zuhause, schreibt Norris. Die Stille im Innern sei so unermesslich wie das Universum. Dort werde die Sehnsucht nach Ruhe gestillt, die man benötigt, wenn man sich bewusst verändern möchte.

Ein Aufbruch durch eine Reise nach innen lohnt, denn man wird dort in seinem Willen gestärkt und kehrt stets präsenter zurück. Wenn man genügend geübt hat, kann man sich täglich immer wieder ohne große Anstrengung an diesen Ort begeben, wo uns unser Leiden bewusst wird und wir uns von ihm befreien können.

Das durch das Denken verursachte Leiden ist im Körper gespeichert. Dort bringt es rigide Verhaltensmuster hervor. Diese hemmen den inneren Energiefluss und deshalb verkrampft unser Wesen. Diese Verkrampfung sollte man als Materialisierung unserer Härte und unserer inneren Ängste begreifen. In der Stille der eigenen Mitte kann man diese Verkrampfungen am besten lösen und unsere natürliche Freude wiedererlangen, die im Alltag so wichtig ist, um kreativ zu sein und es zu bleiben.

Mir gefällt, was die Autorin im Hinblick auf Beziehungen schreibt: "Zur Selbstwerdung benötigen wir andere Menschen."(S.93).

 Im Hier und Jetzt gibt es viele vereinzelte, sehr einsame, unzufriedene Menschen, die es nicht schaffen, einen freundlichen Zugang zu ihren Gegenübern herzustellen. Im Internet erlebt man oft deren geballte Aggression, die im Grund die Aufschreie höchst einsamer Zeitgenossen sind, die nicht wissen, wie man entspannt und freundlich mit anderen Menschen umgeht und wie zufrieden ein solcher Umgang macht. Wann haben Sie das letzte Mal spontan einem fremden Menschen ein nettes Wort gesagt oder ihn angelächelt? Wie hat dieser Mensch reagiert?

Der Ort der Stille schenkt die Erkenntnis, die notwendig ist, um friedvoll zu sein. Das Buch zeigt den Weg, wie man an diesen wunderbaren Ort in uns allen gelangt.

Sehr empfehlenswert.

Bitte klicken Sie auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können das  Buch bestellen.

Rezension: Apotheke der Heilpilze

Dieses Buch ist ein Werk Mykologen Prof. Dr. Dr. hc. J. Lelley und der Heilpraktikerin Beate Berg. Es handelt sich dabei um ein Kompendium der Mykotherapie. Thematisiert werden die Einsatzmöglichkeiten der wichtigsten Vitalpilze in Prävention und Therapie.

Bereits auf der Innenseite des vorderen Buchdeckels sind die 12 wichtigsten Pilze aufgelistet. Der Kulturchampignon gehört übrigens auch dazu. Wer hätte das gedacht?

Das Buch ist in zwei große Teile aufgeteilt. Im ersten Teil wird die Welt der Pilze abgehandelt, im zweiten geht es um Mykotherapie. Zuerst erfährt der Leser Wissenswertes über die Pilze zur Prävention und Therapie von Gesundheitsstörungen. Hier liest man stets Näheres zum Vorkommen, zur Kultivierung und Verwendung dieser Pilze. Man wird ausführlich darüber unterrichtet, wie bestimmte Pilze in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet werden und wie man Pilze in der traditionellen europäischen Medizin nutzt. Das ist überaus lehrreich.

In einem eingefügten Bildteil kann man sich einen visuellen Eindruck von den Pilzen verschaffen. Nachdem
man sich vorab mit der Entstehung und den Grundlagen der modernen Mykotherapie auseinandergesetzt hat, wird man umfassend mit krankheitsvorbeugenden und therapeutischen Wirkungen von Pilzen vertraut gemacht, lernt diese unter dem Aspekt der Gewichtsreduktion kennen und erfährt zudem, welche Hauptnährstoffe Pilze beinhalten. Ebenfalls ausführlich erläutert wird der Vitamin-und Mineralstoffgehalt von Pilzen. Sie enthalten übrigens viel Phosphor und Kalium und stellen wertvolle Quellen für wichtige Spurenelemente wie Zink, Selen, Kupfer und Eisen dar.

Die Autoren erläutern eine Reihe sekundäre, therapeutisch wirksame Inhaltsstoffe von Pilzen. Erst dann lernt man die Praxis der Mykotherapie kennen. Hier auch erfährt man welche Pilze man bei welchen Krankheiten essen sollte. Die einzelnen Krankheiten werden kurz skizziert.  Man sollte  die Pilze meines Erachtens als unterstützende Heilmaßnahmen begreifen und  es keineswegs verabsäumen den Arzt aufzusuchen.

Auf Ursachen und Entstehen dieser Krankheiten wird konkret eingegangen und auch zur allgemeinen Therapie Stellung genommen. Ich finde das Buch sehr aufschlussreich. Ob sich Gesundheitsstörungen wirklich mit diesen Pilzen beseitigen lassen, kann ich nicht beurteilen. Überzeugt haben mich generell die Inhaltsstoffe diverser Pilze. Deshalb auch werde ich diese häufiger auf den Speiseplan setzen.

Empfehlenswert.

Bitte klicken Sie  auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können  das Buch bestellen.

Rezension: LR Health & Beauty Systems Aloe Vera Drinking Gel Flavor Peach, 1000 ml

Dieses fruchtig, leicht nach  Pfirsichen schmeckende Gel enthält 98,2 % reines Aloe Vera Blattgel. 

Bereits die Azteken schätzten die Gesundheitswirkung von Aloe Vera. 

Die Wüstenlilie ist eine seit Jahrtausenden für ihre zahlreichen Inhaltsstoffe bekannte Kulturpflanze.

Als für uns Menschen besonders wertvoll gilt die Aloe Vera Barbadensis Miller, deren reines Blattgel in den hochwertigen Aloe Vera Drinking Gels von LR verarbeitet wird. 

Das Gel enthält 88mg Vitamin C auf 100ml, d.h. mehr als die Tagesdosis. 

Mein Eindruck ist der, dass sich mein Hautbild verbessert hat, seit ich drei Verschlusskappen davon trinke. 

Empfehlenswert.

http://www.lrworld.com/de/produktwelt/kosmetik/

Rezension: HairAffair: Tipps & Tricks (Gebundene Ausgabe), Udo Walz

Wer beim Friseur eifrig einschlägige Zeitschriften liest, weiß wie viele prominente Menschen Vertrauen in das Können von Udo Walz haben, denn Schauspieler, Politiker, Fotomodelle und Fernsehgrößen aller Art geben sich in seinen Salons die Klinke in die Hand, weil alle wissen, dass Udo Walz "es" schon richten wird.

Von sich selbst schreibt der Coiffeur, dass sein Beruf Berufung sei. Er beschäftigt sich nicht nur mit dem Haar seiner Klienten, sondern auch mit dem jeweiligen Menschen dazu. Vielleicht ist dies sein Geheimnis, weshalb er entschlüsseln kann, welche Frisur nun wirklich zu einer bestimmten Person passt.

Udo Walz plaudert aus dem Nähkästchen, wenn er die Basics der Haarpflege näher erläutert. Man erfährt nicht nur wie man Fülle am Hinterkopf erzeugt und weshalb man nasse Haare nur schonend auskämmen sollte oder warum ein Nachschnitt notwendig ist, sondern auch, dass man ab Vierzig die Haare langsam kürzer werden lassen sollte.

Walz warnt vor falschen Pflegeprodukten, weil diese Silikone enthalten, die sich mit der Zeit auf den Haaren ablagern. Bei strapaziertem, trockenem und geschädigtem Haar setzt Walz auf die neuen Bio-Shampoos, deren Inhaltsstoffe überzeugen. Shampoo, das nicht gut ausgespült worden ist, wirkt nicht. Wechselduschen nach dem Shampoonieren bringen die besten Ergebnisse hervor.

Den Tipp für die Haarspülung habe ich heute Früh ausprobiert. Danke Herr Walz, das Ergebnis ist super. Werde ihn an meine Friseurin weitergeben.

Man erfährt mehr über Haarschnitte und welcher Schnitt zu welchem Typ passt, lernt richtig zu föhnen und wird über Image- und Farbwechsel aufgeklärt. Man lernt des Weiteren die Unterschiede bei Strähnen kennen und liest wie man mit störrischen und angegriffenen Haaren umgeht, aber auch wann bestimmte Bürsten und Kämme zum Einsatz gebracht werden müssen.

Zum Schluss wird man aufgeklärt, was man alles der schönen Haare und Frisur wegen unterlassen soll und kann sich dann in die Vita von Udo Walz einlesen, dessen Erfolg darin begründet liegt, dass er seinen Gaben gemäß handelt und lebt.

Sehr empfehlenswert.

PS: Erstaunlich, was man einem Mini-Büchlein alles entnehmen kann.

Bitte klicken Sie auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können das Buch bestellen.

Rezension: LR Health &Beauty- Repair Intense-Set für strapaziertes Haar.

Dieses Pflege-Set für strapaziertes Haar besteht aus drei Produkten:

1)Repair Intense Shampoo 
2)Repair Intense Spülung
3)Repair Intense Kur 

Meine Haare bedürfen immer einer besonderen Pflege, weil sie alle sechs Wochen gesträhnt werden. Das ist notwendig, um die ersten Grauen zu relativieren, die in unserer Familie sich erst sehr spät zeigen, doch irgendwann war es auch bei mir so weit. Hinzu kommt das extrem kalkhaltige Wasser hier in der Region, das für Haare äußerst strapaziös ist. 

Der Taigawurzel-Extrakt in den Produkten unterstützt den Regenerationsprozess und hilft neuen Schäden vorzubeugen. Mittlerweile habe ich die Produkte mehrfach ausprobiert und bin mit dem Ergebnis äußerst zufrieden. 

Das Repair Intens Shampoo sorgt tatsächlich für gesunden Glanz. Ursache hierfür ist die Wirkstoffkombination aus Pantheol und Taiga-Wurzel-Extrakt. Aufgefallen ist mir, dass die Haare nicht mehr abbrechen und  der Schnitt länger hält. 

Der Repair Intens Conditoner kommt nach dem Waschen zum Einsatz und bewirkt die leichtere Kämmbarkeit und gesunden Glanz. Zudem wird das Haar durch den Conditoner gestärkt und mit Feuchigkeit versorgt. 

Die Repair Intensive Kur ist eine intensive, höchst wirksame Pflege für strukturgeschädigtes Haar. Repariert werden geschädigte Haarstellen. Zudem wird das Haar mit Feuchtigkeit versorgt und wird weich sowie geschmeidig. 

Dieses Set enthält Produkte von ganz besonderer Qualität, wie ich sie so bislang nur selten kennen lernen durfte. 

Sehr empfehlenswert.

Rezension: Vichy- Aqualia Thermal- Tages SPA, belebendes und auffüllendes Feuchtigkeitsgel, 75 ml.

Der eisblaue Tiegel dieses Feuchtigkeitsgels  für den Tag von Vichy befindet sich in einem eisblau- metallic-farbenen Karton, dem wissenswerte Daten zur Anwendung der Textur zu entnehmen sind.

Öffnet man den Tiegel,  so entströmt der Textur ein wunderbarer,  mineralischer Duft. Das geschieht nicht von ungefähr, denn diese Textur enthält 15 wertvolle Mineralien des Vichy Thermalwassers, angereichert  mit Hyaluronsäure und Aquabioryl.

Sofern man eine empfindliche, feuchtigkeitsarme Haut hat und erste Anzeichen von Strapazierheit und Ermüdung feststellt, sollte man Aqualia Thermal Tag Spa anwenden.

Man kann dieses mit Thermalwasser angereicherte Gel ruhig mehrfach am Tag benutzen, wenn man sich irgendwo aufhält, wo die Luft sehr trocken ist, doch  im Grunde genügt eine Anwendung  morgens, bevor man das Make-up auflegt, um den ganzen Tag über frisch auszusehen. 

Unmittelbar nach der Anwendung verändert sich die Ausstrahlung zusehends. Der Teint   erscheint  ebenmäßiger und frischer. Dabei ist das Hautgefühl  überaus angenehm, so als ob ein ganz leichter, sommerlicher Landregen den Teint erfrischt hat.

Das Gel, das schnell in die Haut einzieht und nicht fettet, enthält keine Parabene und ist dermatologisch getestet. In Verbindung mit der Aqualia Thermal Gel Creme für die Nacht erlebt man ein völlig neues Hautgefühl auf Gesicht und Hals. 

Sehr angenehmen, sehr zart und sehr frisch. 

Empfehlenswert.

Rezension Aqualia Thermal-Nacht Spa- Regenerierende und beruhigende Gel Creme, 75 ml

Der  nachtblaue Tiegel dieser Nachtcreme befindet sich in einer ebenfalls nachtblauen Schachtel, die neben einer Reihe lesenswerter Daten zum Produkt ein Wassersymbol aufweist, das allen Interessierten deutlich macht, dass hier Wasser im Spiel ist, ganz konkret Thermalwasser.  

Der Tagescreme-Tiegel dieser Serie ist übrigens Eisblau. Durch diese unterschiedliche Farbwahl kann es zu keinen Verwechselungen kommen, wenn man die Lesebrille mal nicht zur Hand hat.

Angewendet werden sollte die Gel Creme von allen, die den Eindruck haben, ihre Haut sei müde, feuchtigkeitsarm und empfindlich. Nicht grundlos wurde Vichy Spa 2012 als die Nr. 1 Spa-Destination für empfindliche Haut ausgezeichnet. 

Nachdem man vor dem Zubettgehen diese Gel Creme auf das zuvor gereinigte Gesicht und den Hals aufgetragen hat,   stellt man sofort ein überaus angenehmes Hautgefühl fest. Dafür ist nicht zuletzt das Thermalwasser in dieser Gel Creme verantwortlich, das 15 Mineralien beinhaltet. Kombiniert ist das hochwertige Wasser mit Hyaluronsäure und Aquabioryl.

Trägt man die Textur vor der Nachtruhe großzügig auf, regeneriert sich die Haut und beruhigt sich spürbar. Am nächsten Morgen erscheint sie zarter, auch geschmeidiger und vor allem verjüngt. Es stimmt, die Gesichtszüge wirken erholt und geglättet. Ich habe zu Testzwecken einer Bekannten etwas von meiner Creme in einen kleinen Tiegel abgefüllt, damit auch sie die Wirkung prüfen konnte. Beide sind wir begeistert vom Ergebnis und ich bin es noch immer, denn der Tiegel enthält ja 75 ml.:-))

Gerade in den kommenden Tagen auf der Buchmesse ist eine langanhaltende feuchtigkeitsspendende Creme angesagt. Deshalb auch habe ich sie gestern Abend als Maske angewendet, wie der Hersteller es empfiehlt und werde dies gewiss  in dieser Woche abermals tun.

Vichy Aqua Thermal Nacht Spa ist frei von Parabenen und schenkt einen tollen Kur-Effekt.

Dieses Produkt ist dermatologisch getestet.

Sehr empfehlenswert.
http://www.vichy.de/Produkte/Homepage/h.aspx

Rezension: Bobby Brown -Pretty Powerful

Das neue, reich bebilderte Buch der international bekannten Visagistin Bobbi Brown, "Pretty Powerful", hat mich von der ersten bis zur letzten Seite begeistert. Eine Fülle wissenswerter Schönheitstipps warten auf die Leserinnen, die mit den Makeup-Basics, zu denen eine gute Feuchtigkeitscreme, Corrector und Concealer, Foundation, Puder, Bronzer und Rouge, Lippenstift, Lidschatten, Eyliner, Mascara etc. gehören, beginnen...

Wie man diese Basics perfekt zu Einsatz bringt, wird gut erläutert. Zudem erhält man Tipps für ein langanhaltendes Make-up und gute Ratschläge wie man vom Tages- zum Abend-Make-up geschickt übergeht. Bei allem wird man gleich zu Beginn darauf hingewiesen, dass Schönheit von innen kommt und insofern Bewegung, richtige Ernährung, ausreichende Versorgung mit Wasser, aber auch Work-Life-Balance notwendig macht.

Man erfährt alles über Fondation und über ein Makeup, das den Jahreszeit angepasst ist, lernt sich natürlich zu schminken, nach dem Prinzip "weniger ist mehr", hat die Möglichkeit die ungeschminkten und geschminkten Gesichter interessanter Frauen kennen zu lernen und sich dabei in unterschiedliche Schmink-Looks zu vertiefen. Immer wieder wird anhand von Fotos die Art des Schminkens gut nachvollziehbar erläutert.

Ein schöner Lidstrich ist derzeit ein Muss für interessante Augen. Wie hübsch Frauen selbst bei nicht so ebenmäßigem Teint ausschauen können, wird anhand der vielen Vorher-Nachher-Fotos deutlich. Damen aller Altersgruppen sind im Buch versammelt und alle sehen mit Bobbi Browns Hilfe einfach attraktiver aus

Mir gefällt, dass man anhand von Fotos genau erklärt, wie die Damen im Einzelnen schöner gemacht werden. Die Ergebnisse überzeugen

Das Buch empfehle ich gerne an all meine Geschlechtsgenossinnen, die Interesse haben, noch hübscher auszusehen.

Bitte klicken Sie auf den Button, dann gelangen Sie zu Amazon und können das Buch bestellen. 

Rezension- LR Health & Beauty Systems Intensive Result Cream, 48 ml

Langjährige Beobachtung und viel Eigenerfahrung haben mich zu der Erkenntnis gelangen lassen, dass eine sehr gute Hautcreme den Alterungsprozess der Haut verlangsamen kann. Natürlich vermag eine Hautcreme keine Wunder bewirken, doch wenn man nicht raucht, sich gesund und damit basisch ernährt, viel Wasser und wenig Alkohol trinkt, dazu UV-Strahlen meidet und dann auch noch eine reichhaltige Textur zur regelmäßigen Gesichtspflege verwendet, dann hat man eine gute Chance, selbst mit 90 noch fast faltenfrei zu sein. Vor wenigen Tagen konnte ich dieses Phänomen bei meiner Tante mal wieder bewundernd  feststellen, deren Gesichtspflege-Gepflogenheiten  mir bekannt sind. Alles ist eine Frage der Disziplin, weiß die  betagte Ostpreußin dazu zu vermelden und ich weiß es mittlerweile auch. 

Zurzeit nehme ich die  "Intensive Result Cream" von LR, die in einer silbernen Schachtel verborgen, in einem hübsch gestalteten,  viereckigen Tiegel darauf gewartet hat, dass sie zum Einsatz kommt 

Diese reichhaltige Textur ist beinahe Weiß und duftet sehr angenehm. Sie enthält Sheabutter und ist für trockene Haut geeignet, wie sie ab 40 plus bei vielen Frauen nicht unüblich ist. 

Angereichert ist die Creme mit hochwirksamen Inhaltstoffen, wie Argireline, Ameliox, Gatuline Expression, Hyaluronic Spheres, Hyaluronsäure etc. und wirkt äußerst seidig auf der Haut. 

Ich nutze die "Intensive Result Cream" morgens als Makeup –Unterlage und massiere auch vor dem zu Bett gehen am Abend mein gereinigtes Gesicht damit ein.

Die Haut wirkt verjüngt und ist dabei nicht angespannt.  

Natürlich gebe ich mich nicht der Illusion hin,  eines Morgens mit einem völlig faltenfreien Gesicht aufzuwachen, doch wer weiß, welche Wunder noch geschehen… Ich lasse mich gerne positiv überraschen.:-))

Das Produkt empfehle ich gerne.


http://www.lrworld.com/de/produktwelt/kosmetik/